本日は朝からパーソナルトレーニング。

 

 

 

 

 

 

と思っていましたが、私の勘違いで来週でした！笑

 

 

 

 

 

 

なのでジムへ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもと違うエニタイムへ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マシンの数が多くて良い感じ。

 

 

 

 

 

 

1時間、みっちり運動して爽快！！

 

 

 

 

 

 

体重は過去最重量キープしてますが笑

 

 

 

 

 

 

体力はここ数年で一番体力あるし、身体の不調もなし！！

 

 

 

 

 

 

明日からの四国ツアーでも運動いれてきます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

社内報の第二号が間もなく完成です！！

 

 

 

 

 

 

ちょっとだけご紹介。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

広報の上田さんがメキメキ編集力をつけていて

 

 

 

 

 

 

社内報がモリモリレベルアップしました！

 

 

 

 

 

 

間もなくリリースなのでもう少々お待ちを！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

広報上田さんも理念MVVを壁紙に設定しています！！

 

 

 

 

 

 

素晴らしい！！